ZDROWE ŻYWIENIE

Ciekawe strony

Samorząd Uczniowski przy współpracy uczennic z klas szóstych: Kasi Bujalskiej i Zosi Trockiej zorganizował dla klas I-III pogadankę na temat zdrowego odżywiania , której celem było uświadomienie dzieciom zależności pomiędzy sposobem odżywiania a stanem zdrowia. Zachęcanie uczniów do podjęcia decyzji o zmianie nawyków żywieniowych oraz do
troszczenia się o własne zdrowie. Uczennice pokazały dzieciom ile kostek cukru znajduje się w produktach, które spożywamy na
co dzień oraz co powinniśmy jeść w ciągu całego dnia. Dzieci dowiedziały się również kim jest dietetyk , że podstawową zasadą, którą powinniśmy kierować się przy wyborze pożywienia jest to,aby było urozmaicone i różnorodne. Jeżeli tak się odżywiamy, to nasz organizm otrzymuje wszystkie niezbędne składniki odżywcze, takie jak: białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy…

Sekcja zdrowego stylu życia:
Małgorzata Wiśniewska
Bożena Foreńska
Edyta Migdalska