Strona główna » News » Akcja promująca zdrowe odżywianie

 
 

Akcja promująca zdrowe odżywianie

 

Od 13-17.11.2017 r. zorganizowaliśmy w szkole akcję promującą jedzenie owoców. Serwowaliśmy uczniom owoce w postaci kolorowych szaszłyków oraz owoce pocięte na kawałki. Wszyscy chętnię się częstowali.
Dlaczego warto jeść owoce ?
Owoce są bogate w witaminy i składniki mineralne. Szczególną rolę stanowią zawarte w nich antyoksydanty, czyli związki takie jak wit. A, C, E, karoteny czy ksantofile. Największą wartość żywieniową mają owoce świeże. Sporo witamin i błonnika kryje się także w skórce, którą wielu z nas usuwa przed zjedzeniem owocu.
Owoce są nisko kaloryczne i niezastąpione w każdej diecie, wspierają system odpornościowy; wzmacniają układ nerwowy; dbają o serce; działają kojąco na błonę śluzową przewodu pokarmowego; są skuteczne w walce z zaparciami;  łagodzą bóle reumatyczne; chronią przed siniakami; korzystnie działają na włosy i paznokcie; zapewniają piękną cerę. Jabłka może spożywać każdy.
Propagując takiego rodzaju akcje, dzieci na pewno chętniej, zamiast po cukierka sięgną po owoc.

Samorząd Szkolny
Edyta Migdalska
Bożena Foreńska

 
zobacz zdjęcia

 

No comments

Be the first one to leave a comment.

Post a Comment


 

Ostatnie wiadomości

Wizyta w Urzędzie Miasta

Wizyta w Urzędzie Miasta

5 kwietnia z okazji Międzynarodowego Dnia Dziecka w Urzędzie Miejskim odbyło się spotkanie organizacyjne przygotowujące do II Sesji Samorządów Uczniowskich...

 
Spotkanie z pisarką Jagodą Falarz

Spotkanie z pisarką Jagodą Falarz

📚📚📚📚📚📚🖋🖋🖋🖋🖋🖋🖋🖋🖋🖋 W czwartek 5 kwietnia w naszej szkole odbyło się spotkanie z elbląską pisarką panią Jagodą...

 
Sukces naszej uczennicy Laury Pietrzyk

Sukces naszej uczennicy Laury Pietrzyk

Uczennica naszej szkoły Laura Pietrzyk (klasa 7e) zwyciężyła w XI Wojewódzkim Konkursie Tańca Nowoczesnego Morąg 2018 zdobywając złoty medal i pokonując...

 
Apel- sukcesy i osiągnięcia uczniów naszej szkoły

Apel- sukcesy i osiągnięcia uczniów naszej szkoły

Na apelu w środę 28 marca podsumowano dotychczasowe sukcesy i osiągnięcia uczniów naszej szkoły. Nagrody wręczono laureatom ogólnopolskiej olimpiady Olimpus...